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[7.2 MiB] La dieta del supermetabolismo books by Haylie Pomroy

La dieta del supermetabolismo
Title:La dieta del supermetabolismo
Format Type:eBook PDF / e-Pub
Author:
Date release:
Size:7.2 MiB
Category:Special Diet, Books, Cookbooks, Food & Wine
Haylie Pomroy ha aiutato migliaia di persone a perdere fino a 10 chili in 4 settimane, semplicemente grazie al potere bruciagrassi dei cibi. Soprannominata «la donna che sussurra al metabolismo», la nutrizionista ci ricorda che gli alimenti non rappresentano il nemico, ma una medicina necessaria a riattivare il metabolismo rallentato e apatico al fine di trasformare l'organismo in una fornace bruciagrassi. ll suo metodo esclusivo prevede una rotazione settimanale di alimenti capace di scatenare questo processo. Mangerai molto - tre pasti e due spuntini al giorno - e nonostante ciò perderai peso. Non dovrai più contare le calorie e non rinuncerai a nessuna categoria di cibi. Scientificamente provata e utilizzata in diversi centri di cura non solo per dimagrire ma anche per combattere diabete, malattie metaboliche e croniche, questa dieta ha convinto celebrità e atleti per l'efficacia e la velocità dei suoi risultati. Un approccio che ha funzionato con tutti fin dal primo giorno, e che funzionerà anche con te mettendo letteralmente il turbo al tuo metabolismo! □ Fase 1 (lunedì-martedì) Tanti carboidrati e frutta □ Fase 2 (mercoledì-giovedì) Tante proteine e verdure □ Fase 3 (venerdì-domenica) Tutti gli alimenti precedenti più i grassi sani In 4 settimane vedrai calare drasticamente il tuo peso, e non stupirti se il tuo colesterolo si abbasserà sensibilmente e il tasso glicemico si stabilizzerà; ritroverai l'energia, dormirai meglio e sentirai meno lo stress. Con semplici schemi alimentari e oltre cinquanta ricette - compresi piatti vegetariani e senza glutine - questo libro è la soluzione per chi ha provato senza successo tutti i tipi di dieta, per chi una dieta non l'ha mai fatta ma vuole dare una sferzata al proprio metabolismo e per tutti quelli che vogliono mangiare in modo sano e naturale per essere più snelli, forti e in forma.
Comments
  • Beard Science
  • La verità è che non gli piaci abbastanza
  • The Billionaire's Wake-up-call Girl
  • Don’t You Forget About Me
  • Beard Necessities
  • Baby Daddy
  • Dog Crazy
  • Träum weiter, Liebling
  • Most Eligible Billionaire
  • Finding You
  • Creativi in amore (eLit)
  • Love and Other Words
  • Awk-weird
  • The Hating Game
  • Fake Wife
  • The Dating Plan
  • Sure Thing
  • Asking for Trouble
  • Sexy Motherpucker
  • Marriage of Inconvenience
  • If I Never Met You
  • L'amore è un imprevisto
  • Handle With Care
  • Come far perdere la testa al capo